斑秃患者日常饮食需注意什么

引起斑秃脱发的原因，主要与神经精神系统功能紊乱和自身患有免疫性疾病有关。往往因精神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠或突然受惊吓，导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障碍，以致毛发失养而脱落。那么斑秃患者日常饮食需注意什么呢?

斑秃患者则需要在日常饮食方面要注意以下几个方面:

1、少吃刺激性食物，少吸烟，少喝酒（尤其是白酒）

2、尽量减少动物脂肪的摄入量

3、不要过量进食甜食

4、多吃水果、蔬菜，增加多种维生素的摄入量

5、多吃豆类食品，如大豆、绿豆和豆腐等

6、适量吃一些黑色素含量高的食品，如黑芝麻、黑木耳、黑米等

7、适量吃一些海产品，如鱼类及海带等