保持好心情预防扁平疣!

保持好心情预防扁平疣!扁平疣的传染性是非常强的，所以一旦感染此病，就一定要进行治疗!既然扁平疣的危害大，平时就一定要做好预防发病的工作。许多疾病的发生和情绪都有密不可分的原因。我院专家介绍预防扁平疣保持好心情!

1、保持愉快的心情，加强身体锻炼，扁平疣病程慢，最快治疗时间一般需要15天，或者更长，但治疗后皮疹即可变平、消退，不留任何痕迹，因此治疗期间要乐观，有耐心、毅力。

2、要注意对日常卫生用品经常消毒，定人定物的进行，才能够有效的防止交叉感染的情况，身体抵抗力弱的人，需要加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。

3、日常饮食多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充多种维生素，不要使用激素类药物以免造成泛发。

4、注意防护，避免外伤及皮肤破损，外伤可比引起传染，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。

5、已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。

扁平疣患者生活中的护理方法。

1、预防扁平疣的发生要注意以下几点：普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。

2、最好避免搔抓

搔抓可以缓解瘙痒，因此很多患者经常忍不住搔抓瘙痒部位，但这只能暂时缓解。长期搔抓的结果是加重炎症反应，造成局部皮肤的苔藓样病变，导致多种炎症介质的开释，从而进一步加重瘙痒，久而久之便形成瘙痒--搔抓的恶性循环。因此应避免搔抓。

3、保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处!心情焦虑的患者由于可以导致自身免疫力下降，因此治愈的难度要比心理乐观者大10倍以上!

4、忌搔抓

很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

5、饮食上有选择也有放弃

在饮食方面，尤其应该注意避免过多地摄入酒精、咖啡及过酸过辣的食物。另外应当注意的是，刺激性食物及海鲜类食品也易诱发皮肤瘙痒。经常饮水能够补充体内的水分，从一定程度上可以缓解皮肤的干燥，减轻瘙痒症状。

一定要做好扁平疣患者的护理工作，防止被感染!