经常洗头也会引起脱发吗

在日常生活中，洗头是一件十分平常的事，它是养护头发最基本的工作。可家表示，经常洗头未必就是好的。这当中究竟有什么样的学问呢?

洗头的频率、质量和我们的掉头发有着必然的联系，但是脱发患者不需要抗拒定期的洗头，该洗的时候还是需要洗的，只要适当的正确的洗头，不会引发脱发的出现，现在冬季皮脂分泌比较少，毛发会更干燥一些，每周2-3次就可以了，不要洗的多了。

洗头的时候在水质和水温的选择上也是有讲究的，比较适合使用矿物质不多，对毛发没什么刺激的软水，用过冷的水洗头会导致脱发的出现，冷水洗头对头发的刺激是很大的，长期的使用会在一定程度上加重本病。冷水会导致毛细血管的供血不足，出现掉落的情况，因此清洗的时候最好是使用温水来进行清洗。

洗头的时候，不要选择强碱性的洗发液，可以用一些中性的或者弱碱性的洗发液，油性头发不要使用油性的洗发水，要选择去脂的洗发水，干性的头发可以选择油性的护发用品。

以上知识你是不是从未注意过呢?当然这也不是绝对的，毕竟每个人的体质是不一样的，找到自己合适的生活习惯就是最好的。

专家提醒：如果你已经因为上面的问题出现了脱发，那么请不要着急也不要放任不管。因为脱发一旦形成，自愈就很难，需要借助治疗来恢复健康头发。但是治疗也不是随便治疗的，由洗头不当引起的脱发需要检查毛囊的损坏程度、患病时间以及身体情况等项目，综合确定治疗的细节。