如何正确护理荨麻疹

如何正确护理荨麻疹?大家都知道荨麻疹是比较难治的一种皮肤病，其难治并不是因为症状严重而是因为病情易反复。这样一来，平时的护理工作就尤为重要了。那么如何正确的护理荨麻疹呢?

一、不要去抓。很多荨麻疹患者在患病时候会出现瘙痒的症状，可能通常情况下对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

二、不要热敷。其次荨麻疹患者在很痒的时候会想到热敷来缓解瘙痒。虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

三、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。专家告诉大家尽量的不要食用煎炸类的食物，如油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

温馨提示：上述就是荨麻疹的日常护理的简单介绍，您是否有了一定的认识和理解?荨麻疹不仅仅是靠治疗还需要患者自身对疾病的认知，这样对于治疗是非常有用的。希望可以给您带来一些帮助，祝您身体健康!