如何才能做到银屑病不复发

虽然随着医学的发展治疗银屑病的手段越来越多，而只能是通过各种联合治疗的手段延长缓解期，减少复发次数，当然也有的患者在初次发病后经过治疗可以维持多年不复发，或即使复发皮疹也较少，病情不严重，但也有复发十分频繁，皮疹逐渐增多加重者，复发的频率和严重程度在不同患者之间差异很大。

复发的原因尚不清楚，因为银屑病是一种具有显著遗传背景的疾病，而有一系列复杂的免疫学异常，所以病情的反复发作从根本上讲是由疾病相关基因决定的，在内外环境的刺激因素如精神因素，感染，创伤，饮食不当，某些药物等作用下，导致银屑病复发;当临床症状消退时，体内的免疫状态异常未得到有效的纠正或完全的恢复，也是造成复发的重要因素。

在日常生活中做到以下几点是能够极大地减少复发率的：

首先患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑;要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。

患者要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可（皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染）

患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。

以上即是对如何才能做到银屑病不复发的简单介绍，希望这些提示能对广大银屑病患者有帮助，祝早日康复!