要想预防皮肤病,就要搞清楚皮肤病发生的原因及其发展后果,根据不同情况加以防范。主要措施有以下几个方面:
(1)保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。
(2)保持皮肤弹性在寒冷季节,要经常用润肤剂涂于皮肤,保持皮肤的弹性和柔软,减少皮肤皲裂。
(3)保持头皮头皮有保护头皮免受外界刺激的作用,应注意经常修剪,定期洗头,保持头皮的清洁。
(4)清洁指甲指甲要经常修剪,并清除甲前端下的污物。
(5)保护皮肤即使是皮肤有细小的破损,也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护,适当进行隔离,防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天,痱子是皮肤感染的先兆,因此,防痱、治痱至关重要。
(6)消除与饮食有关的诱因对某些皮肤病如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。
同时,增强体质,保持精神愉快,注意锻炼,合理营养,提高机体免疫力,改善健康大辩论况等也是非常重要的。
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