毛囊炎患者日常生活中的注意事项

毛囊炎是一种非常普遍的皮肤疾病，人们经常把毛囊炎跟痤疮混淆，一般不严重的毛囊炎不需要就医，只要在日常生活中注意下就会自行痊愈，那么毛囊炎患者日常生活中都有哪些注意事项呢。

很多毛囊炎患者对于病情掉以轻心，也没有过多了解生活中的注意事项，其实，对于毛囊炎患者来说，如果生活中不注意的话，极其容易导致毛囊炎恶化，危害身体健康甚至危及生命。特别在治疗的同时，毛囊炎患者在生活饮食方面更应该要去了解相关的注意事项。毛囊炎是在毛囊部位发生的炎症，给患者的身体和生理都带来一定的危害和影响。毛囊炎的防治，日常生活中的护理与注意异常重要。

1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜，洗头时不要用力搔抓，并保持睡眠充足，舒缓压力。

2、毛囊炎患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，不要穿太紧或太硬的裤子。

3、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反病情恶化作者平时应少吃油腻之物或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

5、以正确的态度去面对病情，保持心情舒畅，避免因情绪因素导致病情加重。

虽然轻度毛囊炎可以自行痊愈，但症状较为严重的就一定要去就医，如果治疗不及时拖延了病情，就容易发展成慢性毛囊炎，慢性毛囊炎病情会反复发，不易治愈，严重的会威胁生命。