我们的皮肤是十分脆弱的,而毛囊炎属于皮肤疾病中的一种,会给较多的朋友带来困扰,也因此侵害到了患者的皮肤健康,大家应当在生活中进行毛囊炎的预防工作才行,接下来为朋友们介绍一下预防毛囊炎疾病的办法是什么呢。
预防毛囊炎的办法:
饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。控制或治疗毛囊炎,局部以杀菌、消炎、干燥为原则。积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成,而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。
夏天做好毛囊炎的预防工作,从医学角度而言,止汗类物品止汗的原理是合理的,但从生理学角度而言,强行止汗是不合理的,夏季该出汗时还是要多出汗。专家说,夏季气温偏高,人体大量出汗,通过蒸发不仅可以散发体内的热量,同时还能通过代谢将体内的各种毒素排出体外。但如果长期或过多频繁使用止汗露,对人体将是有害无利。
如果一味地人为抑制出汗,时间一长,会导致毛孔堵塞,代谢产物不能正常排出。另外,稍不注意清洁的话,还可能出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒,甚至皮肤痛楚等症状,严重的还会引发毛囊炎。对于有多汗症的人群来说,可以在夏季里适当用苭,抑制汗液不正常排出。如果不属于多汗体质,只是一般的白领办公室女性,尽量不用或少用止汗露,因为每天正常的出汗发挥还是必需的。专家提醒,夏季还应注意勤洗澡,保持身体清洁,穿透气宽松衣服,这样可以使汗水易于发挥,避免产生异味的尴尬。在夏季止汗的话要注意方法,不要一味的去购买止汗类物品,不合理的止汗会使毛囊阻塞,引发毛囊炎的症状,正确的办法是应该穿透气的衣服,常洗澡。
毛囊炎的病因:
1、在日常生活中能够引起毛囊炎的主要病原菌就是黄色葡萄球,除此之外,表皮葡萄球菌,大肠杆菌和链球菌等,也有可能会导致患者出现这种疾病,这是因为皮质激素破坏了皮肤的生态环境,从而给这家细菌造成了能够生长的环境。某些原发病也有可能导致人们患上毛囊炎这种疾病,比如一只异性皮炎,湿疹,痤疮或许绍洋性皮肤病,属性皮肤炎,糖尿病或是慢性病灶等,患有这些疾病的患者,如果不能及时的进行治疗的话,也都有可能会诱发不同程度的毛囊炎。
2、另外在日常生活中毛发的牵拉,摩擦,人们在抓挠时手部不卫生,都有可能会诱发毛囊炎,如果皮肤总被液体浸制刺激,不能及时的清洁阻塞毛孔,导致毛孔发炎,或是局部进行密封包扎等,也有可能会导致人们患上毛囊炎。除了以上这些内容之外,在日常生活中的皮脂分泌,毛囊角化不良,患者身体缺乏维生素,肠胃功能下降,睡眠。饮食和生活质量下降,被细菌感染,体质下降等,也都有可能导致人们出现毛囊炎的症状。
我们了解到了上面的内容之后,应当对于毛囊炎疾病的预防办法十分清楚了,我们的皮肤一旦出现毛囊炎的症状,就会带给患者非常多的不便,让他们的皮肤健康会受到十分严重的危害,各位朋友必须要重视此病的预防工作。
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