带状疱疹的预防注意事项

相信大家对于带状疱疹应该并不陌生，这样的疾病在我们生活的周围普遍存在着，危害着很多患者的健康，给他们也带去了许多的病痛折磨，所以人们想能够在生活当中很好的预防带状疱疹疾病的发生。那么下面小编就来介绍一下关于带状疱疹疾病的预防该注意的问题有什么?

带状疱疹（herpeszoster，HZ）是水痘带状疱疹病毒（varicella-zostervirus，VZV）引起的急性疱疹性皮肤病。其特征为簇集性水疱沿身体一侧周围神经，呈带状分布，伴有显著的神经痛及局部淋巴结肿大，愈后极少复发。带状疱疹患者一般可获得对该病毒的终生免疫。

带状疱疹的预防有什么需要注意：

1、过洁净的性生活：带状疱疹95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离带状疱疹，这是关键的一步。

2、调节饮食：饮食需要改变，以增强免疫力，避免常常感染霉菌，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果类，水份要充足。暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

3、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

4、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房事生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房事生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

5、拒绝手淫：有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

6、摒除恶习：现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多，由此而导致的男性疾病也呈上升趋势，因此，戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

上面文章内容介绍了预防带状疱疹疾病的过程当中该注意的事项，的确谁也不希望自己或者是家人出现带状疱疹疾病，那么我们就需要在平时的生活当中做出努力，做好对于带状疱疹疾病的预防工作，争取能够有效的避免这样的疾病出现。