脸上长痤疮怎么办才好

脸上长痤疮怎么办才好?许多网友大网上经常咨询到这类题。脸上的“痘痘”好了又长，反反复复，严重影响到了大家的正常工作和学习。特别对于青春期的少年们，更为严重的则会影响到正常的心理健康。那么到底怎样才能治好脸上的痤疮呢?皮肤科专家表示，导致痤疮的原因比较多，建议大家查明原因，然后对症治疗。

脸上长痤疮怎么办才好

1、细致面部和手部的卫生，常用温水洗脸，制止用碱性大的胰子，不消多油脂和刺激性的化装品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘粉刺等症状加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部生长。

2、产生痤疮应实时到医院皮肤科诊治，遵照医嘱，认真服药，贵在对峙。充足疗程才气收效，不要自购药物，绝对不克不及用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化装品，上班更应细致卫生纪律，不要盛饰艳抹，淡妆更天然、更相宜。

脸上长痤疮怎么办才好?——饮食调理

1、多锌：锌可增长抵挡力，促进伤口愈合，含锌的食品许多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

2、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食品包罗红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可到场代谢卵白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有用修复被暗疮毁伤的构造，吃奇怪蔬果就可吸取到。维他命E的美容作用更不消说了。

3、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加速代谢，使多余的油脂排挤体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

脸上长痤疮怎么办才好?专家表示，要想控制痤疮的生长，就要养成一个良好的生活习惯，作息规律，多吃粗粮，水果蔬菜。大症状明显时必要时需加以药物治疗。临床上用来治疗痤疮的药物也比较多，建议选用刺激性小的，温和类的药物来服用。如有其它疑问可直接咨询在线专家。