冬季如何做好牛皮癣的护理工作?

银屑病（牛皮癣）是一种常见的慢性皮肤病，多发于头皮、四肢及背部。春冬时节银屑病容易复发或加重，冬季银屑病人应做好自我护理。牛皮癣给患者带来了许多烦恼。牛皮癣的皮损到了冬季通常会加重，鳞屑增多，有的还伴有瘙痒，使人的不适感加重。那么在冬季应该怎样做好牛皮癣的护理工作呢?

一、冬季牛皮癣患者的饮食

人们在冬季喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以银屑病的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。

二、冬季牛皮癣患者的睡眠

黄帝内经讲人卧则血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。

总之，在正确的治疗下，配合有益的护理，银屑病的朋友可以比较愉快的渡过寒冬的。