得了玫瑰糠疹如何护理

春季是玫瑰糠疹的高发季节，虽然它是一种自限性疾病，如果护理不当，症状就会加重，病程迁延，患者非常痛苦。那么患者在得玫瑰糠疹期间如何护理呢?

日常生活：要养成良好的生活习惯，作息时间要有规律，适当体育锻炼，提高免疫力，要注意卫生勤洗澡，不过洗澡水温度不要过高，患病期间最好坚持清水洗澡不要用香皂、沐浴露等。最好不要用力抓挠患部皮肤。

清淡饮食：在患病期间饮食一定要清淡，忌食辛辣刺激性食物，容易引发过敏的食物也要少吃，如羊肉海鲜等，最好戒烟戒酒，也不要喝牛奶。多吃富含维生素C的蔬菜水果等。

保持良好心态：不要有太多的思想压力，要学会释放压力，调整好自己的心态，保持积极乐观的心态。

玫瑰糠疹只是一种普通的皮肤病，除了药物治疗外，日常生活中如果学会护理很快就会好。所以大家在得了玫瑰糠疹不要害怕，要学会正确面对，积极治疗，争取早日摆脱疾病的困扰。