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如何预防寻常型牛皮癣呢?

寻常型是牛皮癣四种类型中最常见的一种,由于牛皮癣的病因复杂,类型繁多,给人体造成的伤害也是很严重的,而且给患者的心理带来很大的压力。因此,生活中日常护理和预防也是很重要的。那么寻常型牛皮癣该怎样预防呢?

1、预防受潮受凉

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的比较多,面部的皮疹多是由受寒风刺激而成,所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,居室保持通风、干燥、温暖。

2、预防情绪波动

患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,平和、达观的应对周围的人事,合理休息,保证充足睡眠。

3、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的一个极其重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,否则引起复发。

4、预防食物或药物过敏

由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏者,常可诱发牛皮癣的发生。从而使皮肤发红、发痒,继而出现牛皮癣皮损,那么这种物质今后应尽量避免接触。

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