天气转凉牛皮癣该怎么预防

天气转凉牛皮癣该怎么预防牛皮癣自身病情多种多样，而且对患者的自身健康带来的危害也是很大的，所以想要更好的控制病情不复发，选择一所好的专科医院接受治疗是很有必要的。

1、注意作息时间：尽量保证每天的休息时间在7.5小时以上，最好每天10点之前上床，6点左右起床，养成良好的作息时间对各种疾病均有疗效。

2、注意个人卫生习惯：不要因为天气冷了就减少洗澡、洗头的次数。有条件的话（基本都会有条件的）要每天洗澡、洗头，保持皮肤的清洁。

3、保持心情舒畅也是属于牛皮癣的护理措施。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

夏季虽然到来，但是天气还是忽冷忽热，患者朋友们一定要特别留心自身的预防，用药对症，病情康复希望才是好的，祝您早日康复!