失眠往往会让他们觉得心烦意乱。更为关键的是,这些牛皮癣患者内心里设置一个假定,如果不失眠,就会精力充沛,就会头脑清醒。在这种设置下,牛皮癣患者会千方百计地对抗失眠,实际上正是这种对抗失眠的心理是他们失眠真实原因之一。
这类牛皮癣患者的共同特点是,失眠之前遇到一些心理上的困境或冲突;而又缺乏勇气面对,或没有能力应付。这个时候,牛皮癣患者一般都有可能因为存在焦虑情绪而失眠;但大多数牛皮癣患者不会过多地关注失眠,而有一部分牛皮癣患者,却对失眠有非常敏感的反应。
有些老年牛皮癣患者,由于生理性衰老的原因,睡眠时间也在自然地缩短。但他们把睡眠时间当作一个身体健康的指标,如果有几天睡不好,则就会着急上火,担心下一个晚上是否会继续失眠。白天也会想着让自己睡好的办法,比如睡觉前散步、听音乐、泡脚,甚至想当然地去吃药等。
原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发
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