青春期男性白天遗精该如何防治

当男孩步入青春时期，则要面临既好奇又令人不知所措的问题，那就是遗精的出现。遗精是正常男性都必须经历的，这代表着男孩正逐渐步入成熟，但是，白天若是突然出现遗精，就会难免造成尴尬。那么，对于青春期的男性，白天出现遗精，应该如何防治呢?

有些少年在大白天莫名其妙地"遗精"，这准确地讲叫"滑精"，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。那么，这时候怎么办?

长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月2---3次）就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。

不因性生活而精液遗泄的现象叫遗精。一般来说，因梦而遗精的，称为"梦遗"，而在无梦的情况下，甚至在非睡眠的清醒状态遗精的，称为"滑精"，未婚青年每两周以上遗精一次的，是正常的生理现象，而遗精过频，那就是一种病态了。

有些少年在大白天莫名其妙地"遗精"，这准确地讲叫"滑精"，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月2---3次）就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

滑精的防治措施：

首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹;

其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。

再次，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。

以上就是防治男性白天遗精的措施，希望大家能够积极把握。对于白天遗精的男性，则应注意好生活的方方面面，睡觉前尽量不要喝太多的睡，睡觉不要趴着睡，应采取右卧的姿势，盖的被子不要太厚，要穿比较宽松舒适的棉质内裤。