长期的慢性疲劳会导致阳痿的发生吗

随着社会的不断的发展，社会水平的不断提高，对于男性朋友来说现代生活的压力越来越大，不少男性常常觉得整天没有精力。专家告诉我们，这是慢性疲劳的症状，男性慢性疲劳会给健康带来很大的影响，其中影响最大的就是对男性性功能的影响，导致男性阳痿的出现。那么，长期的慢性疲劳会导致阳痿的发生吗?下面具体来看详细信息!

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

此外，如果男性本来就有阳痿的症状，如果对于慢性疲劳没有足够的重视，它也会加重阳痿的程度。疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。

那么，男性该如何预防慢性疲劳导致的阳痿呢?男科专家为我们介绍了以下几点方法：

1、科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

2、脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息（如睡眠、静坐等）外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

3、疲劳时不宜进行性生活。一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。