人们的生活水平提高了,所以对生活的要求也提高了,专家介绍,但疾病也越来越高了,阳痿就是其中一种困扰着男性的疾病,而且还给男性的生活带来很大的影响,这种疾病会影响夫妻间的感情了,所以我们一定要预防阳痿的发生才行,避免疾病对我们的伤害。那么,有效预防阳痿有什么方法?
下面专家为大家介绍一下:
一、少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。可服用一些对身体有益的营养物质,防止阳痿的发生。
二、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
三、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
四、采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
专家指出,以上就是有效预防阳痿的介绍,希望对男性们有所帮助,相信生活中很多男性们对阳痿都已经认识了,生活上,男性做好日常的预防工作,这对自己的身体很有帮助,可以有效避免疾病对我们的伤害,最后祝男性们真正恢复男子气。
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