心理性阳痿的原因和预防

随着现代社会的发展，生活步骤越来越快，造成男性的负担越来越重，久而久之，就容易形成男性的心理和生理问题，阳痿分为两种，生理性阳痿和心理性阳痿，生理性阳痿是由器质性疾病引起。心理性阳痿大家就不是很了解了，由于生活习惯的原因及工作方式的不同，不少男性都会因为这样那样的原因引起心理性阳痿。

心理性阳痿的原因主要有以下几点：

一、缺乏正确的知识性：对性有一种错误的认识，不健康心理，使他们背上心理包袱。或受到过不良的性信息影响，误导人们过分看重性能力，当自己不如人时，就造成了心理压力等等。这些情况都有可能引起阳痿的发生。

二、医生的错误解释：有些医生为了增加收入，或医疗水平太差，耽误病情的治疗，越来越加重性功能障碍的病情。

三、夫妻间关系不和：首次性生活的失败，妻子对丈夫不满，从而使夫妻双方不协调配合，丈夫带着不愉快的心情去行房。男性对自己的妻子缺乏兴趣，女方没能引起丈夫的性兴奋等，均是造成阳痿的心理因素。

四、自信心缺乏：害怕不能满足妻子的性要求或过分强调丈夫对妻子性满足的责任，或心理素质差，当在性生活过程中稍受妻子的责备，就耿耿于怀，待下次过性生活时也不能摆脱这种心理压力等。

怎样才能预防心理性阳痿?

1、戒除手淫、乱性等不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度，节制房事。

2、避免服用或停止服用可能引起（或经查证确能引起）阳痿的治疗物。

3、当男性发现自己有阳痿症状时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，有助于早期治疗，切勿隐瞒病情。

4、专家指出男性应该多了解性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性早泄的发生。

5、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

6、保持开朗的情绪，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

7、专家指出预防阳痿，应积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

所以广大男性患者要积极调整心态，改善自身感受，心理性阳痿患者往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差，要学会自身缓解。积极调整与伴侣的关系，多沟通交流。解除对伴侣的畏惧和对女性的畏惧，要充分信任自己。