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胃溃疡如何饮食有助于患者健康

胃溃疡如何饮食?很多患者有这样的疑问,胃溃疡严重危害大家的健康,所以大家得想办法正确的预防和控制,而饮食是效果比较好的,那么胃溃疡如何饮食呢?

对于胃溃疡的饮食,溃疡患者细嚼慢咽,不食过硬、过冷、过热的食物也很重要,因为不少老年人牙齿松动或脱落,咀嚼困难,如果未经充分咀嚼的食物或过粗糙的食物会加重损伤胃黏膜。

对于胃溃疡的饮食,老年人首先饮食要定时定量、少食多餐。这样既可减轻胃的负担,又可使胃中常有适量的食物中和胃酸,减少对病状的不良刺激,如果暴饮暴食或不规则进食,将会破坏胃分泌的节律性,使溃疡病的症状加重。溃疡患者细嚼慢咽,不食过硬、过冷、过热的食物也很重要,因为不少老年人牙齿松动或脱落,咀嚼困难,如果未经充分咀嚼的食物或过粗糙的食物会加重损伤胃黏膜。在夏季如果频食冷饮,会影响胃的消化功能和防御机能。食物过热则会促使血管扩张,容易导致胃出血。

有些老年人,由于长期养成的饮食习惯,爱吃带有刺激性的食物或过食辛辣调味品,如辣椒胡椒芥末等,这样会进一步刺激胃的溃疡部位,加重病情。因此要自我克制,改变不良的饮食习惯。特别要禁饮烈性酒,因为酒精能溶解黏膜上皮的脂蛋白层,削弱胃黏膜屏障,易发生胃黏膜腐烂,甚至促使溃疡形成。

另外,要注意饮食卫生,因为一般老年人胃酸分泌减少,常出现胃酸少甚至无胃酸,细菌易在胃内生存和繁殖,从而使溃疡病合并胃炎,使原有溃疡病的症状加重,不利溃疡的愈合。所以应避免进食生冷和未经加工的熟食,更不能吃腐败变质的食物。在吃的时候,最好同家人一桌和睦共餐,还要注意不边吃边看电视或看书报。

同时,食用适量的水果和蔬菜是很必要的,除了可供给必要的维生素、矿物质等营养物质外,还能保持大便通畅,维持正常的消化功能。

胃溃疡如何饮食?如上是患者给予的关注,专家指出胃溃疡严重危害患者的健康,所以大家得想办法正确的治疗,而治疗的同时,大家还要积极把握胃溃疡如何饮食,以帮助大家早日恢复身体健康。

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