很多人都在咨询胃溃疡的饮食原则,积极了解胃溃疡的饮食原则,是为了帮助患者得出准确的恢复方案,那么常见胃溃疡的饮食原则包括哪几方面呢?接下来我们就来具体把握一番,看看怎么才能够正确的控制这种疾病的发生。
胃溃疡的饮食原则:
(1)饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
(2)注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
(3)避免刺激不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
(4)补充维生素C维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
(5)戒酸性食物酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
(6)戒产气性食物有些食物容易产气,使患者有饱胀感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
对上述胃溃疡的饮食原则的介绍,希望能够得到患者的重视,因为想要疾病早日康复,除了要把握适合的治疗办法,更要积极的关注胃溃疡的饮食原则,双管齐下,才能够帮助患者尽早的恢复身体健康,规避疾病导致的不必要伤害的发生。
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