胃溃疡食物调理方法有什么

胃溃疡属于一种慢性的肠胃疾病，这样的疾病发生之后影响患者肠胃的健康。需要我们的患者科学的治疗和护理。不要拖延了治疗的时间，争取使每一个胃溃疡患者早日康复摆脱困扰，一起来了解胃溃疡疾病的食物调理方法到底有什么?

得了胃溃疡的话饮食上要注意以下13条原则：

（1）少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

（2）少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

（3）少吃生冷、刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

（4）规律饮食，研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

（5）定时定量，要做到每餐食量适度，每日3餐定时。

（6）温度适宜，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

（7）细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

（8）饮水择时，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

（9）注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

（10）避免刺激，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

（11）补充维生素c，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

（12）戒酸性食物，酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

（13）戒产气性食物，有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

在认真地看完文章内容的讲述之后，人们对于胃溃疡疾病的食物调理方法有了了解，希望了解了胃溃疡疾病的食物调理方法，可以帮助患者正确采取治疗措施，避免错过治疗的最佳时机，避免胃溃疡的发生给患者带来太多的痛苦折磨健康危害。