三叉神经痛日常生活注意要点

三叉神经痛有“天下第一痛”之称，给患者造成的疼痛和精神伤害是巨大的。临床上经常见到有些三叉神经痛患者误以为是牙痛而错误的拔牙，其实三叉神经痛与牙痛是两种不同的情况，虽然其症状和部位有些相似，但是治疗的方法却差别很大。三叉神经痛以中老年人发病多见，而且女性患者多于男性，容易反复的发作。因此，做好患者的日常保健护理工作极为重要。以下小编就简单来为大家介绍下三叉神经痛患者的日常生活注意要点。

一、三叉神经痛患者在日常生活中，要注意适当参加体育运动，积极的锻炼身体，增强体质，可进行打太极拳、散步、慢跑等运动。

二、对于患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发三叉神经痛的患者，在日常生活中要注意采取相应的治疗措施，只有及早治愈原发疾病才能预防三叉神经痛的发作。

三、三叉神经痛患者的日常生活要注意保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。

四、日常生活中要防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时最好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

五、进食较软的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物；不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛；忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。

六、多注意休息。患者在平时要保持良好的情绪，不要动不动就激动，也不要加班熬夜，可以多听些轻柔的音乐，使自己的心情平和，保证睡眠充足。

综上所述，以上是关于三叉神经痛患者在日常生活中需要注意的几点事项，希望患者朋友在日常生活中引起注意。三叉神经痛的治疗目前仍比较棘手，一旦发作给患者的生活和工作均会造成很大的影响，我们只有在日常生活中做好预防保健措施，才能最大限度的减少疾病的发作。