脊髓损伤康复训练方法有哪些

很多人都对脊髓损伤康复训练方法感兴趣，事实上脊髓损伤虽然病情严重，但是通过适当的恢复训练是可以恢复的，接下来我们就给大家推荐几种行之有效的脊髓损伤康复训练方法，看看对你有没有用。

脊髓损伤康复训练方法：

脊髓损伤经过治疗后，恢复期患者的骨折部位已稳定，神经损害或压迫症状已解除了，待患者的呼吸平稳后即可进入恢复期的康复治疗。脊髓损伤患者的恢复期的康复训练方法如下：

肌力训练：根据患者的临床表现不同训练的重点有所不同。完全性脊髓损伤患者肌力训练的重点是上肢肌肉，而不完全性脊髓损伤的患者，残留肌肉要一并训练。肌力3级的肌肉可以采用主动运动;肌力2级时可以采用助力运动、主动运动;肌力1级和0级时只有采用功能性电刺激的方式进行训练。肌力训练的目标是使肌力达到3级以上。脊髓损伤患者为了应用轮椅、拐或助行器，在卧床、坐位时均要重视锻炼肩带肌力，包括上肢支撑力训练、肱三头肌和肱二头肌训练和握力训练。

垫上训练：在治疗垫上可进行翻身训练和牵伸训练。主要牵伸下肢的腘绳肌、内收肌和跟腱。此外，还可进行垫上移动训练和手膝位负重及移行训练。

坐位训练：此种训练在垫上或床上进行均可。坐位可分为长坐位（膝关节伸直）和端坐位（膝关节屈曲90°）。进行坐位训练前患者的躯干需有一定的控制能力或肌力，双侧下肢各关节活动范围，特别是双侧髋关节活动范围需接近正常。坐位训练可分别在长坐位和端坐位两种姿势下进行。坐位训练还包括坐位静态平衡训练，及躯干向前、后、左、右侧以及旋转活动时的动态平衡训练。

转移训练：转移是脊髓损伤患者必需具备的技能，包括帮助转移和独立转移。转移训练包括床与轮椅之间的转移、轮椅与坐便器之间的转移、轮椅与汽车之间的转移以及轮椅与地之间的转移等。在转移训练时可以借助一些辅助器具，例如滑板。

正确的把握脊髓损伤康复训练方法是为了帮助患者尽早恢复身体健康的需要，也是保证大家安全的需要，希望大家在了解了脊髓损伤康复训练方法之后，一定要结合自身的实际情况正确的选择适合自己的方法，不明白的话最好咨询相关专家的建议。