诱发鼾症出现的因素是什么

当前有很多的朋友会出现鼾症的症状，常常在深夜出现打呼噜的情况，希望朋友们可以重视鼾症，这是一种较为严重的呼吸道方面的疾病，对于患者的健康危害特别的严重，到底是什么样的因素诱发了鼾症的出现呢，来了解一下吧。

鼾症的病因：

如果打呼噜只是偶尔行之或很轻微，并不影响身体健康，一般不属病态。它多是由于熟睡程度不同和睡觉姿势不同而呈现不同规律。但是如果有人每天睡觉都打呼噜，并出现入睡呼噜呼吸受阻暂停憋醒再次入睡呼噜的四步曲规律，就是病态了，医学上叫它为睡眠呼吸暂停综合症。有这种毛病的病人往往体态比较胖，颈部短粗，口咽部的肉厚，舌短。每天白天昏昏沉沉，嗜睡，夜晚因为多次憋醒而又睡眠不良，呈现一种缺氧的状态。当然病人也很痛苦，做梦，频繁翻身，醒来后口干舌燥，疲乏无力，情绪不安，记忆力也减退。

呼噜声音的大小与受冲击软组织的不同而有很大差异，而且声音的音色亦有不同。如果人仰卧睡眠，后坠组织较多，呼噜声多低沉有力;侧卧时往往声调较高，是因为后坠组织较少，气道阻塞较小的原因。打呼噜虽不是什么大毛病，但如果扰人扰已，还应积极治疗，特别是有睡眠呼吸暂停综合症的病人。治疗原则首先是设法改善呼吸道通畅程度，注意检查鼻、咽、喉是否有病变，如慢性鼻炎、鼻窦炎、增殖体或扁桃体肥大、悬雍垂过长、舌短、会厌囊肿、软腭麻痹等，如有应积极予以治疗根除;其次是适当控制体重，加强锻练;另外，注意改变睡眠姿势，如仰卧改侧卧，睡合适的枕头等。

鼾症的发病原因：

1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，是打鼾主要的原因。

2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。

3、呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打鼾的原因。

4、年龄的原因：随年龄增长，打鼾发生率也上升，这与老年肥胖，神经肌肉功能减退等因素有关。

5、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。

6、肥胖原因：肥胖者由于颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。

7、遗传原因：常可见到家族性打鼾患者。

8、饮酒、吸烟及服用镇静安眠yao原因：抑制呼吸，加重打鼾;吸烟会引起上呼吸道炎症水肿，引起气道狭窄。

通过了解上面的这些内容，我们了解到了鼾症的诱发原因有哪些了，上述的这些内容可以给朋友们带来帮助，知道了此病的发病原因之后，必须要避开该病的诱发原因，而且平时的饮食也要需要注意起来的，吃一些清淡一些的食物。