口腔溃疡的病发原因有几点

生活中我们的身体状况难免不会出现问题，特别是加班、熬夜、饮食不当等，就极易产生口腔溃疡发作，特别是在日常吃个东西都小心翼翼的，生怕碰到溃疡面引来更加的疼痛，这让患者的心情简直糟糕透了。那么，造成口腔溃疡的病发原因是怎么造成的呢？

一、外伤

这是平时最普遍的导致口腔溃疡的原因。外伤性溃疡占所有症状的最大比率。常见的成因是被牙齿咬伤，特别是排列不整齐的牙齿最容易发生这种现象。这类溃疡，只要去除引起外伤的原因，伤口一般在一个星期内会愈合。在治疗上，患者可涂止痛药膏或以药水涂抹患处，防止感染。

二、鹅口疮

这也是最常见的导致口腔溃疡的原因。就是一般人常说的火气大，或睡眠不足引起的口腔破皮。它的发生率仅次于外伤性溃疡。临床常表现为反复性、多发性，就是重复出现，及同时几处溃疡，而且非常疼痛。鹅口疮的溃疡表面平坦，周围有一圈红晕。

三、放射线或化学治疗

这种情况对我们的健康危害较大，头部或颈部因癌症而接受放射性治疗，或者化疗期间，正常的口腔黏膜细胞也会因放射线或药物的伤害、白血球数目降低，而产生全口广泛性的溃疡。严重时，患者会经验吞咽疼痛困难，甚至需要靠鼻胃管进食。

四、其他原因

还有一些诱发此病的原因也是需要大家注意的。包括糜烂型口腔扁平苔藓、天疱疮等自体免疫性疾病，或病毒、真菌感染，以及药物毒性反应引起的steven-johnson症候群等，不过后者是较为少见的情况。

预防口腔溃疡的方法

（1）良好的生活习惯养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。

（2）口腔卫生注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，使用牙线清理口腔，防止因食物残渣加重继发感染。

（3）远离辛辣饮食饮食上，最好多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充维生素，并以清淡为主，平时也要少饮酒，最好少吃火锅、油炸、腌制食品和隔夜饭菜等;减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

（4）按时作息熬夜可致“虚火”，所以尽量按时起居，规律生活，平时注意保持稳定，平时尽量少抽烟，如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡;

（5）均衡营养注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

以上介绍的就是关于口腔溃疡的发病原因，希望可以帮助到每一位患者。我们在日常生活中一定要注意我们身体每天的变化，及时的补充身体水分是必须保持和习惯的养成，另外，如果出现溃疡经过治疗没有好转的迹象最好去医院进行详细的检查是否身体存在其他的疾病的病发。