如何有效预防剥脱性唇炎

现实生活中，很多人都不可避免的遇到过像剥脱性唇炎这样的皮肤病困扰。那么，人们在日常生活中如何有效预防其发病呢?

预防剥脱性唇炎最重要的是要避免感染因素，从日常做起。首先要养成良好的行为习惯，避免频繁舔唇，咬唇或揭唇部皮屑;其次控制烟、酒的摄入量，少吃辛辣食物，避免过多的刺激;还要注意避免烈日暴晒。下面就来看看生活中如何预防剥脱性唇炎!

1、应注意减少岁唇部的刺激，外出应戴草帽或打伞避免阳光直射。

2、预防剥脱性唇炎，首先要改正不良的生活习惯，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑。

3、饮食方面应注意减少刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烟酒的刺激。

4、平时可以用油脂或护唇膏滋润唇部，常服健脾、利湿的食物，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等。

未病先防尤为重要，对于剥脱性唇炎的预防得注意以下的事项：

1。饮食宜节制

节制饮食，减少烟酒刺激，少食辛辣厚味之品，可以防止胃肠湿热的形成。

2。去除不良习惯

注意改正不良习惯，特别是儿童常有舔唇及咬唇习惯者，应教育纠正。

3。慎思虑

久思伤脾，则脾气结滞，伤及脾之阴血的形成，脾虚血燥则致发唇瞤动，干裂流水。

上面这四种预防剥脱性唇炎的方法和三个注意事项，大家是否明白了呢?在这里，小编还需特别提醒一下，舔唇、咬嘴巴唇的坏习惯是非常不好的，为了我们的身体健康，需及时改掉噢!