怎么科学自我检查腰间盘突出疾病呢?腰间盘突出是一种比较严重的骨科疾病。它的发生对我们的生活和工作都造成了很严重的伤害。下面我们就一起来了解一下腰间盘突出疾病的自我检查方法。
有时候,不用去医院,也可以让你判断出,自己是否患有腰椎间盘突出。
●在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧。
●轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重。
●仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时,疼痛症状能否缓解。
●仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
●仰卧位,然后做起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。
●仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
读了上文,大家应该已经知道了腰间盘突出疾病的自我检查方法了。疾病的及时发现可以减轻疾病患者的许多痛苦,广大的腰间盘突出疾病患者一定要多加注意了。
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