人到中年以后,由于长期的劳作和不正确的坐、卧、行姿势等,很多人都会出现腰间盘突出的情况。一提到得了腰椎间盘突出症,很多人最先想到的是做腰椎牵引。那么,腰间盘突出牵引如何做?效果如何呢,下面就由小编为大家做一下简单介绍。
腰间盘突出的牵引治疗就是利用特制的牵弓滞和装置,对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,使凸出的椎间盘复位。
腰间盘突出的几种常见牵引方法
1、机械牵引:目前有许多各种样式的自动牵引床、自控脉冲牵引床、振动牵引床、XQ立式自动控制腰牵引器以及能牵引、按摩、变换体位的多功能牵引床等。
2、手法牵引:为爆发性一次牵引,由于牵引力无法控制,牵拉需一定的技巧并且需要多人配合,如配合不好可影响效果,甚至造成医源性损伤,所以爆发性一次牵引已基本上被持续性牵引所取代。
3、骨盆牵引:在床一头安装两个滑轮,并使此床头垫高约20cm,使患者处于头低脚高位,患者带上骨盆牵引带后,通过滑轮每侧牵引重量约为5~10kg,这样可使患者借自身体重作反牵引。
4、门框牵引:患者两手攀门框,腕部可用布带保护,身体悬空,利用自身重量进行牵引。此法适用于青壮年男性患者。
值得注意的是,牵引只适用于椎间盘膨出患者,如果椎间盘已造成突出和脱出,进行牵引完全无效,并且有可能加重病人症状。在急性期腰椎间盘突出者中,牵引为禁忌症。综上所述,牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者,而且必须在症状不重时采用,以缓解临床症状为目的,禁用于腰椎间盘突出、脱出,伴随椎管狭窄的病人,和腰突症急性期的病人。
因此,腰间盘突出进行牵引治疗从理论来讲虽然是正确的,但临床的治疗效果并不太理想。这主要是由于不同腰间盘突出患者的病情不同,牵引的力度也因人而异,往往很难撑握;什么样的症状适合哪种牵引方式也是一个问题。因此建议大家最好不要随便尝试,即便是要尝试,也要选择正规医疗部门进行。
平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,
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