准备好材料。
将海藻用温开水泡开。
白木耳放锅内煮三分钟。
白木耳切丝,海藻控水。
倒入适量生抽调味。
调入一勺辣椒油,拌匀即可。
改善油脂分泌海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有