| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | ||
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | ||
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 总量 | 634克 | 花团锦簇饭团子热量/卡路里1071千卡 | |||
 热量1071千卡,相当于羽毛球238分钟消耗的热量270 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有