专家表示,患上疾病后,治疗是很重要的,但是,做好饮食能帮助患者减缓疾病的恶化以及该病引发的其他疾病,都是有很大的关系的。在日常生活的饮食方面,往往很少受到大家的关注,尤其是老人家,更不用说老年痴呆的患者了,接下去将由专家为大家介绍:
1、忌过饱:老年人饮食应七八分饱,如果长期贪多求饱,既会增加胃肠的负担,又会诱发或加重心脑血管疾病,甚至发生猝死。
2、忌进食过晚:老年人的三餐进食时间宜早不宜迟,这样有利于食物的消化和饭后休息,可以避免积食或发生低血糖。
3、多吃些粗粮:精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少,营养不及粗米粗面。因此,老年人应适当多吃些粗粮。这是老年痴呆的常见饮食之一。
4、少吃肉:老年人过多地食用肉类食物,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,从而易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。
5、不贪酒:老年人长期贪杯饮酒会使心肌变性,失去正常的弹性,还会加重心脏的负担,损害肝脏,引起血压升高等。这是常见的老年痴呆的常见饮食。
6、不吃过硬食物:老年人的胃肠消化、吸收功能较弱,如果贪吃坚硬或未熟烂的食物,时间久了易患消化不良或胃病。
7、限盐:老年人摄入过多的钠盐,容易引发高血压、中风、心脏病及肾脏疾病等。因此,老年人的日常饮食应清淡一些,且要少吃咸菜。
8、少吃甜食:老年人经常食用过多的甜食,可造成机体的代谢功能紊乱,引起肥胖症、糖尿病、瘙痒症、脱发等,不利于身心的健康。
9、进食不要太快:老年人往往牙齿脱落不全,饮食贪快易造成咀嚼不烂,从而增加胃的负担,引起消化不良或胃部不适。同时,饮食太快还会增加发生鱼刺或肉骨头鲠喉等意外事故的危险。
很多时候往往我们的忽视造成患者疾病的加重。也许很多人会觉得饮食对于老年痴呆这种神经性疾病不会有所帮助,老年痴呆患者不要吃肉类、鱼类等这类高脂肪性的食物。糖的摄取量也要注意控制,希望生活中注意认识。
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