强直性脊柱炎的日常护理保健

要知道强直性脊柱炎这种疾病如果发作起来，会让患者产生非常强烈的疼痛感，也会对患者的正常生活造成很大的影响，所以患者在日常生活中一定要做好对这种疾病的护理，避免因为反复发作而受到疼痛的折磨，那么我们就来了解一下对于强直性脊柱炎患者的护理方法吧。

强直性脊柱炎的日常护理保健

一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

二、运动时：避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

三、休息时：保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。

如果大家对以上内容进行了详细阅读的话，那么大家也应该都知道了强直性脊柱炎这种疾病的前期症状表现，也希望大家通过对这些症状进行了解之后，在发现自己患上这种疾病时，可以帮助自己对这种疾病做到早发现，早治疗，保证最佳的治疗时间，从而让自己尽快的康复。