自我诊为骨质增生的办法有哪些呢

现在骨质增生给很多的患者带来了，患上该病以后就会出现很多的症状，特别的痛苦，给患者的生活还有工作带来了翻天覆地的影响，我们需要了解该病的自我诊断方法，这样才能轻松应对疾病，一起来看看该病的自我诊断方法有哪些呢：

骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（不是左就是右），可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

当右边手臂有此症状时，如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生（膝关节增生除外），先应做风湿病的化验为好。

其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

通过以上内容的介绍，希望朋友们可以多多了解相关知识，多了解一些自我诊断的方法，对于应对疾病有着很大的帮助，在生活中我们还要多注意自己的身体状况，平时多做一些户外的运动，比如说慢跑、踢毽子都不错。