初期的白癜风应该怎样护理?我们知道疾病在初期是最容易治愈的,白癜风也不例外,白癜风是一种比较顽固的皮肤病,治疗起来需要一个过程,在治疗期间患者朋友们一定要做好日常的护理工作,这样对于疾病的康复有很大的帮助。那么,初期白癜风应该怎样护理呢?
初期的白癜风应该怎样护理?上海华肤皮肤病医院专家针对这一问题做了以下总结:
1、不可用刺激性强的化妆品和外用药,注重休息,保证充足睡眠时间。
2、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识,在精神上给予白癜风患者必要的关心,使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很重要,身体的变化并不代表一个人的全部,没有必要忧心忡忡,同时要正确面对自己的疾病,用良好的心态积极面对自己,要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备,避免惊惶失措,加重心理负担。
3、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动,以免过度疲惫导致反抗力下降,诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助,可以适当参与。
4、加强自我防护,白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重。上海华肤皮肤病专科医院专家指出平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据个人情况,适度进补。
白癜风患者日常生活中的注意事项:
1、环境:特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。
2、感染:外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,必须注意。
3、白癜风患者衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
4、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。慎用外用药物,以防刺激皮肤,尤其是颜面部的外涂药应特别注意。
5、饮食:多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃,如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。
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