对于早泄患者,特别是心理性早泄的朋友们来说,在性爱前一定要及时的调整心态。尽量的消除紧张心理以及一切的焦虑因素,如果想更好的预防早泄的发生,这需要夫妻双方共同努力才能达到。如果彼此愿意一起克服,大家就用下面的方法来帮助男人们远离早泄吧。
①动动-停停法。当男性觉得出现了射精“意识”时,应该减少或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频度,并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方法,往往可以淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的阴茎抽动,并不断重复这个过程,直到夫妻双方均满意后射精。
②增加射精次数。对于年轻患者,可以通过增加射精次数来延长性生活,即“不止一次射精法”。具体方法为:先采取手淫的方法射精后,再进行性生活。这样第二次射精出现的时间会明显延缓,过性生活就不会很快射精,从而达到延长射精时间的目的,增加性生活频度的做法也与“不止一次射精法”有异曲同工的效果。但此类方法不适宜于性功能低下的男性和身体整体状况呈衰退趋势的中老年男性。
③使用阴茎套。用阴茎套罩住阴茎头,使其接受到的刺激不很强烈,从而达到延缓射精的目的。如果一个阴茎套不满意,还可以再增加一个。
④调整性生活时的体位。一般情况下,性生活中的体位多为男上女下,男性处于主动位置,大幅度的动作使男性较易射精,这不仅在于男性较女性性情较急,还在于该种负重的体位容易增加男性脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。若换为女上男下的体位,或者侧位体位,使男性处于放松的被动体位,不仅能充分调动女性的情绪,而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精,因为女性的动作往往是比较温柔和缓慢的。
⑤镇静剂疗法。对于病情稍微严重的患者,可采用镇静剂治疗。于性生活前1小时,服用镇静剂,或阴茎头局部应用表面麻醉剂,有效率接近40%,但往往会影响男性的性感受和性生活质量。
⑥提高阴茎耐受刺激的能力。是通过一种手法,使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精“阈值”,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。即通过(最好由妻子来完成的)各种手法,不断地刺激阴茎,当产生射精感觉时,用双手挤捏冠状沟基部3-5秒钟,20-30秒钟后可以让性冲动和射精紧迫感减弱或消失;或可以用双手向下牵拉睾丸,也可以减少或消除性冲动和射精紧迫感。稍后再重复。每天进行一次,或每周进行2-3次,每次持续20-30分钟,连续训练3-6个月,将有助于克服早泄。
ED的发生不仅受到年龄,心血管疾病,糖尿病及高脂血症等躯体疾病,以及性伴侣关系,家居状况等心理和环境
虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜
现介绍虾皮的几种食用方法如下:虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量
出现早泄问题还要做好饮食方面的调节,多吃一些壮阳的食物,多吃一些锌元素丰富的食物,这样才能让免疫力增
因为导致早泄的原因不同,所以患者需要到医院接受确诊,了解是什么病因所引起的,这样才能够根据情况选择治
手术是早泄的常见治疗方法,主要的方法是切除阴茎背神经远端部分,降低阴茎头的敏感性,延长发生性关系的时
导致男性出现早泄的原因很多,比如经常的手淫、纵情过度,都会直接损伤了肾气,造成命门火衰,也可能是因为
山药、黄柏、生黄地、丹皮、龙骨、牡蛎、知母、山药,各适量,洗净后入锅,加水煎后分两次服,一天一剂,有
细辛、丁香、90%乙醇,各适量,先把前两药浸泡入乙醇内半月,用时直接拿浸好的药液涂擦阴茎龟头部位,涂
生地黄、山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子、沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎,各适量,水煎服,一日1剂
现代社会在不断加速发展,男性朋友随着生活压力的加大,如果长时间压力得不到很好的排解的话,就会发生各种
早泄是指男性在性生活之始即出现射精的行为,甚至有个别是性生活前就已经泄精,在处于早泄这个现象上,是无
因为工作的压力大,再加上生活中的不注意,经常有不良的性生活和正常的手淫习惯,这些都会导致患者出现早泄
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