阳痿男性吃哪些食物比较好呢预防保健

男人阳痿给男性带去了很大的不便，严重的影响了男性健康，那么作为男人患上阳痿该吃什么好呢?

阳痿吃什么?哪些食物对阳痿患者有好处呢?

1、菟丝子：常用的补肾中药，前面说过“肾气一虚，腰必痛矣”，所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

2、何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜，是男人补肾的首先食材。

3、山药：性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

除此之外，富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食物，含精氨酸食物，如山药、海带、比目鱼等等，这些食物都可以提高忄生功能，对阳痿治疗有很大的辅助作用。

以上就是对阳痿男性吃哪些食物比较好做出的介绍。食补能对阳痿患者起到一定的辅助作用，但毕竟代替不了治疗。患者还要到专业的男科医院接受治疗，不能一味的忽视。