你是否为自己的水桶腰而烦恼,是否为腹部赘肉过多而难过,是否时刻在想着如何减小腹,使小腹迅速平坦下去呢,在这里就为大家介绍一种如何减小腹的最有效的减肥秘方.
据说是只减小腹的减肥秘方,水蛇腰就是这样炼成的:
桑叶 10克
桑葚 10克
百合 10克
决明子 10克
番泻叶 1克
天冬 10克
泡水当茶喝,一剂一开始喝上2到3天最好,等到以后,一剂可以喝上5天。
用药说明:
1,关于药的成分:番泻叶是滑肠去油的,主要作用是去处肠道油脂,有泻肚之作用;决明子和天冬都是补阴的,补因泻火而损失的阴虚;荷叶和桑葚都是凉血和补的,没什么问题,所以这个药方是没有问题的,也是从泻火的原理来减肥的;
2,药量:以上剂量是1副的,但要说明的是,番泻叶不能用太多,1克已够了;1副可以用2~3天,每次用开水冲一下即可。
3,用法:各中药房都能买到,还是常用的中药,开药时记得要小布包,把这些装进布包,可反复使用。
4,说明:此方成分均无副作用,放心使用
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