塑造腿部曲线按摩法安全又有效瘦腿

美腿第三式：美白嫩肤

美腿的标准除了腿型要修长外，腿部肌肤的美白同样是关键。一双白皙的美腿穿上热裤或是短裙，再搭配一双风情高跟鞋，全场瞩目，回头率立刻爆表。腿部肌肤的呵护离不开细致与正确的方法，现在就一探究竟!

双腿整夜的白嫩滋养

一到秋冬季，身体的肌肤就会变得比较干燥，我一定会用丰润的身体乳给予双腿全方位的滋润。长时间不保持腿部肌肤滋润的话，一定会老化得很快。如果在夏天没做好腿部防晒，担心派对上没有白皙迷人的双腿沾湿，一定要尽快补救。除了在涂身体乳时多关照腿部，还可以睡前给双腿涂抹一层薄薄的面部美白液，然后穿上质地较薄的丝袜，将双腿抱起来。每周做两到三次，效果特别好，记得要双腿连着足部一起涂抹哦!另外，那些用不完的面霜不要浪费，就用这些滋润面霜来美白双腿，效果也会很好!

燃脂神效的藤黄果素

想要曲线迷人腿部修长，一切都要建立在脂肪不超标、不水肿的前提下。所以靠食用一些燃烧脂肪的口服产品也能起到很好的塑形辅助作用。最近我比较推崇藤黄果素，它含有大量HCA，此成分能抑制脂肪的合成，促进体内脂肪燃烧，能调节人体内脂肪代谢。