丰满的胸部一直是众多美眉渴望的一件事情了,如今很多MM不是嫌自己的胸围太小,就是觉得自己的胸型不够完美,不够集中,不够坚挺,自然穿上多漂亮的衣服也没有韵味。今天就给大家推荐按摩丰胸的秘诀,想要拥有F罩杯的MM,赶快来成就属于自己的完美胸器。
一、将身体挺直,然后用左手按压右乳房的天谷穴(位于腋下与乳头同高的地方),按压3次后,换右手按压左边乳房。
丰胸功效:每天坚持按压这个穴位,可以促进胸部淋巴腺的畅通,有助于丰胸。
二、伸出左手,在右胸的上方找到有胸肌的位置,然后用合并的四指以打圈的方式由外向内做按摩,每边胸部做10-15次,然后换另一边乳房进行按摩,左右各做3次。
丰胸功效:这样可以坚实胸部肌肉,塑造胸部线条。
三、伸出两边手,展开四指和拇指,呈90度,然后用四指托住胸部的下方,虎口托住胸部的外下沿处,将胸部托起后,由内向外按摩10次。
丰胸功效:有助于预防胸部下垂,丰胸效果良好。
四、先用右手将左边胸部的腋下的肉肉向胸部上提升,提升10次后然后轮到用左手提升右边胸部。这样轮流5-8次。
丰胸功效:可以将腋下多余的脂肪回归到胸部,有助于胸部外扩者丰胸。
五、用双手由下向上地托起一边乳房,然后由内向外地分成3个方向往上提升3次,然后恢复的时候缓慢地放开手。然后换另外一边胸部,左右各做3次。
丰胸功效:很好地上提胸部,让胸腹更加圆浑,形状更加好看。
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