爱吃甜食的人易患上冠心病

冠心病的诱发因素有很多，除了不能避免的年龄和性别因素之外，一些是因为不合理的生活习惯和饮食习惯造成的。许多人养成的一些饮食习惯可能会导致患上冠心病。凤凰中医的专家指出，喜欢吃甜食的人比一般人患上冠心病的几率要大很多。

专家指出，要养成规律合理的饮食习惯，营养摄入要均衡，这样才能有效预防各种疾病。如果暴饮暴食，容易对心脏产生过大压力，加重心脏负担，从而诱发冠心病的病因。经常吃甜食的人容易轻易引起动脉硬化，诱发冠心病，经常吃甜食的人还容易患上糖尿病和肥胖症，这两种病症也是导致冠心病发作的诱因。另外，口味重的人，喜欢摄入过多的盐，的人容易患上高血压，而高血压无疑又加重了动脉硬化，轻易引起冠心病的病因。经常吃高脂类食物，高血脂类食物会导致血脂升高，形成动脉粥样硬化，如果这种粥样硬化发生于冠状动脉，则会造成冠状动脉狭小而引发冠心病的病因。

专家指出，合理的饮食习惯是可以有效预防冠心病的，冠心病患者一定要注意饮食上的搭配，少吃甜、盐和高脂类食物，多吃蔬菜和水果，保证每天的营养摄入均衡，有效预防冠心病。