夏季痤疮护理要注意哪些检查

痤疮是一种与皮脂代谢有关的慢性炎症病变，多发于青春期。痤疮最主要的治病因素是皮脂的分泌率增加，发病部位以面部为多，亦可见于胸背上部处。在炎炎夏季，那痤疮患者应怎样护理痤疮呢?

1、防止过多的日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。平时也可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。

2、选择科学的饮食结构。痤疮患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少饮酒。

3、保持良好的心态。性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，郁闷寡言，造成肝郁气滞。必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。所以保持良好心态对座疮患者是非常重要的。

4、养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。

北京美迪中医皮肤病医院专家指出：在中医看来，痤疮还与个人体质有密切关系，预防痤疮关键在于身体的全面调理，除减轻压力、不要太劳累外，日常饮食可以起到非常重要的辅助调节作用。痤疮患者可以多吃一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果。要改变一些不良的饮食习惯，要少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食品，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入。可多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，这样可以保持大便通畅，因为便秘往往可使痤疮加重。适当补充维生素，增加新鲜蔬果的摄入是非常有必要的。盛夏时节，多做点大拌菜，但要注意不要放生葱、生蒜和辣椒，也不要放那种油腻腻且热量非常高的色拉酱，可以适当放一些盐、醋和香油。做荤菜的时候，要尽量少做油炸牛羊肉、鱼、虾等，这些食物孩子可以吃，但要少吃，烹饪的时候尽可能清淡，不要放辣椒。

痤疮是一种多因性的疾病，其发病原因有四种，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。痤疮发展的皮损表现为：丘疹、脓疱、结节、囊肿、萎缩、聚合、恶病质型，得了痤疮应积极治疗。

以上就是专家的介绍，希望会对您有所帮助。另外专家提醒，患者一定要注意平时的饮食安全和营养的均衡，保证充足的睡眠，不过度劳累。不要熬夜。还可以通过运动来增强自身的抵抗力。