对于遗精现象的存在有着很多的说法,有的说这是一种正常的生理状态,但是如果长时间的如此,可能就是一种病情了,所以我们不管是怎样的,必须要引起广泛的重视,多方面的了解相关知识,有效的预防遗精的发生。
对于遗精这种疾病的预防,首先应该做到的是保证良好的生活方式,这一点对于遗精疾病来说很关键,除此之外,一定要注意了解的一点是,遗精这种疾病虽说很常见,但却也一定可以做到预防的。下面就遗精的预防方式进行介绍:
遗精应该如何预防?
1、注意精神调养,排除杂念。
2、丰富文体活动,适当参加体力劳动或运动。
3、注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
4、晚餐不宜过饱,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
5、少食辛辣刺激性食物,如烟、酒、咖啡等。
遗精不会影响生育
男性精子的数量和质量由睾丸和先天的基因决定。所以说自慰,遗精都不会影响生育能力的。
遗精是无性生活活动时的射精,约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时的遗精称为梦遗,发生在清醒状态时,一般叫做滑精。
健康青壮年在没有正常性生活时,2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子,实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌,无性兴奋的前列腺液溢出,这是正常的生理现象,而不是遗精。
真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精,清醒状态下因性意念发生遗精,或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。
偶尔遗精对生育没有什么影响,若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者,常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。
造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱,性中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时,常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精,包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精,但大多数是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并射精。
很多的男性出现遗精的时候也不要惊慌失措,偶然的出现代表着我们的身体是正常的,但是如果频繁的出现这个时候就要了解相关的只是,在生活当中做好相关的预防措施,有效的避免遗精现象的发生,保持身体状态的良好。
遗精是指不因性生活而精液遗泄的病证。多因劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等引起,基本病机为肾失封藏,精关
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