骨性关节炎如何防治最好

只要和骨头扯上关系的疾病，对人们最深刻的感受就是疼痛，可是在患了骨性关节炎之后，每逢变天过换季的时候，人们就会遭受一次病痛的折磨，很是痛苦，那么，骨性关节炎如何防治最好呢？下面来看看。

每到冬天，随着气温下降，不少患有膝关节骨关节炎的中老年人总会出现腿疼的症状，轻则隐隐作疼，影响生活，重则辗转反侧，夜里难以入眠，冬季也成为他们最“疼”的季节。

冬“疼”关节炎门诊量增两成

冬天往往是骨关节炎患者最“疼”的季节，“每到这个时候，因为关节疼痛来看门诊的患者要比平常增加两成左右。”专家介绍，人的四肢都有可能发生骨关节炎，主要的原因是随着年龄的增加，关节软骨的老化退变导致的，也因此被称作退行性骨关节炎，其中以膝关节骨关节炎最为常见，占到各种骨关节炎的40%，“膝关节承受了身体主要重量，因此也最容易受到损害。”有研究显示，50岁以上和70岁以上人群的发病率分别约有60%和80%。

专家表示，不及时治疗，骨关节炎发展到后期会导致患者活动受限，甚至直立行走也变得很困难，出现生活无法自理的情况，因此做好自我保护显得尤为重要。

关节僵硬超过两周应及时就医

患上膝关节骨关节炎，身体是否会发出一些警报提醒人们注意呢?专家表示，膝关节骨关节炎的四大特征值得人们提高警惕，“关节出现僵硬、疼痛、肿胀、活动受限的问题，很可能就是骨关节炎。如果这些症状持续两周以上，就应该前往医院就医。”

比如，不少膝关节骨关节炎患者早晨时会有僵硬或者不适，往往需要一段时间活动放松，僵硬的关节得到缓解后才能自由活动，也就是人们口中常说的“晨僵”，专家解释，"晨僵"是骨关节炎表现的一种，而且一般情况下持续时间不超过半小时。”此外，随着患者剧烈活动，关节滑膜受到刺激会分泌超过正常数量的滑液，过量的滑液积聚在关节内，还会导致关节出现肿胀，“活动膝关节时，还伴随着有卡卡的响声，那表示病情已经比较严重了。”

专家指出，骨关节炎是不能彻底治愈的。对于骨关节炎患者，早期可以通过改善生活习惯，口服一些药物进行缓解，降低对关节和骨的损害，如果发展到末期则最好通过手术方法进行治疗。

骨科专家指出，如今人们忙于工作，严重的缺乏锻炼，导致身体处于“亚健康”状态，患骨性关节炎的人也比较多，希望看了上述内容的介绍，能帮助您有效的预防骨性关节炎的发生。