腰椎间盘突出穴位治疗

腰椎间盘突出的发生给我的患者带来了很多的危害。对于腰椎间盘突出疾病我们要及早的做好治疗。抓住最佳的治疗时机，这样才能够有一早一些远离这个疾病，摆脱疾病的困扰，为了帮助到患者小编来讲述腰椎间盘突出的有效治疗方法有什么?

推拿治疗腰间盘突出的方法，腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。下面看下推拿治疗腰间盘突出的方法：

推拿治疗腰间盘突出的方法

1.揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。

2.点按法。点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。

3.弹筋法。弹拨腰肌，以兴奋肌肉.恢复肌纤维组织弹性。

4.推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。

5.按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。

6.翻身仰卧，采用捏拿法。捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。

7.点穴法。自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络.改善神经传导，促进神经组织恢复。

8.推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。

9.摇法。仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。

专家提示：腰间盘突出只要在平时生活中注意，还是可以预防的。在生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。如果有身体不适，请立即去正规医院就诊!

我们综合看小编的介绍已经了解了腰椎间盘突出的有效治疗方法，希望了解了他的这些相关治疗方法，在以后的生活当中一旦出现了这样的疾病我们要及早的做好治疗，不要拖延了治疗的时间，愿每一个腰椎间盘突出疾病患者早一些远离疾病摆脱疾病的困扰。