随着当今社会的发展,人们渐渐的青睐理疗的方式治疗颈椎疾病。理疗对于颈椎病的治疗确实是一种比较好的治疗方法,这种理疗方法可以改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状,但是经过多次治疗下来,费用却是很高的。下面小编就为大家介绍一种不但便宜,而且效果又好的颈椎病的治疗方法——运动疗法。
运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:
(1)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
(2)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;
2.适应证和禁忌证各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
以上就是颈椎病的治疗方法,当然,除了运动疗法,还有很多的其他的。不过运动疗法是最便宜且最简单的方法。运动疗法考验的是大家的耐力和坚韧,如果坚持下去这种方法它的治疗效果是很明显的。
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