大家在患上颈椎病后,都会采取一些按摩的方法来舒缓病情,但是由于平时无法自己按摩,最终我们就只能请他人来为我们进行按摩,要知道有时候让别人来帮我们按摩颈椎是可以起到治疗的作用的,但是具体的按摩方法又是什么呢?下面就让我们为大家介绍一下把。
(1)患者正坐位,术者立其后,两手拇指分别按揉患者双侧肩胛部的天宗穴,力量先轻后重,直至按揉出强烈的酸胀感,时间尽量够保持1分钟。
(2)患者正坐位,术者立其后,双手拿患者风池、颈项处,再拿肩井,力量以深沉柔和为宜。各穴操作的时间为3分钟左右,主要以以颈肩部肌肉最大限度放松为目的。
(3)患者正坐位,术者立其后,手掌小鱼际侧(小手指侧)用力按揉患者双侧颈肩部的肌肉,以肌肉放松并有热感为度,时间方面可以稍微长一些,但是我们也要注意勿搓伤患者局部的皮肤。主要还是要以患者舒服为前提。
(4)患者正坐位,术者立其后,将两前臂内侧分别放在患者两肩上,准备向下用力;双手拇指顶在患者两侧风池穴上,其余四指及手掌托起下颌部,准备向上推举。动作做好后,前臂与手同时向相反方向用力,把颈椎推开,然后一直持续用力,在此过程边牵引边使患者头部做前屈、等动作,在患者无不适的前提下,牵引的时间越长越好。
(5)术者立于患者侧前方,牵引完毕后,患者正坐位,左手扶患者肩部,右手握患者手,沿顺、逆时针两个方向旋转。继之再次采用拿风池、拿肩井两法轻快地操作一遍,时间约2分钟。最后,用两手掌小鱼际交替击打患者颈肩部肌肉半分钟结束。
注意:①高血压患者不宜采用颈椎拔伸牵引法。②做拔伸牵引时,两拇指顶在风池穴上切勿用力过猛,以免引起头晕,可尽量用指腹去接触,动作力求柔和。牵引过程中做颈部前屈、后仰及左右旋转活动时速度要慢。
希望患有颈椎病的朋友们以及常帮颈椎病患者按摩的朋友们可以多了解一下我们以上的相关介绍,总而言之希望我们以上关于颈椎病患者的他人按摩治疗方法可以帮到需要的朋友们,最后小编我想说平时多做一些按摩运动对我们的颈椎是很有帮助的。
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