材料简单,味道鲜美
带鱼处理干净,切段,用适量盐、白胡椒粉腌制30分钟
腌制好的带鱼沥干,再用厨房布吸干水分
再把带鱼拍上干淀粉,待用
热油锅,油烧热后小火把带鱼两面都煎金黄
加入姜片,再加入料酒、酱油、陈醋、白糖、水,大火烧开,转一下锅子,让汁液裹住带鱼块,盖上锅盖小火烧制到汁液快要收干
撒上葱花,大火收干汁即可
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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