爸爸特爱吃猪蹄,特地为他炖的。我也和他一样,特爱吃猪蹄。 相信爱吃的JM应该不少吧,呵呵。
1,猪蹄两只。应选前蹄,肉多,后蹄骨头多些。
2,猪蹄焯水,洗净表面并沥干水分。
3,锅内炒糖色。
4,倒入猪蹄翻炒至上色。
5,倒入调料和猪蹄一起炒香。
6,锅中倒入开水没过猪蹄。
7,大火烧开,转小锅慢炖一个小时至肉烂。
酱焖猪蹄 原料: 猪蹄500克、土豆2个、黄豆酱30ml、干辣椒6个、花椒15粒
猪蹄是许多爱美女性的最爱,为什么大家都对猪蹄那么情有独钟呢?吃猪蹄有什么好处呢
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有