菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

炒一道蒜蓉油麦菜,口感鲜嫩、清香风味,其低热量、高营养的含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有凤尾之称。油具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。

微笑雨菱桐
12233人浏览 / 551人收藏
难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

食材主料/辅料

油麦菜 适量、 猪油 适量、 适量、 大蒜 适量、 花椒 适量

蒜蓉油麦菜的做法步骤

小窍门
菜不可炒得过烂,火不可大火。
热菜菜谱分类 >>
蒜蓉油麦菜的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有